Soutenir le système immunitaire grâce au Shiatsu

Le système immunitaire est notre première ligne de défense contre les virus, bactéries et autres agressions extérieures. Pour fonctionner de manière optimale, il doit être en équilibre avec l'ensemble des systèmes du corps : digestif, nerveux, respiratoire...

Le shiatsu, en tant que soin énergétique global, contribue efficacement à ce maintien de l'équilibre. En effet, le but du shiatsu est de maintenir ou rétablir l'équilibre dans tous les systèmes du corps, à travers une circulation énergétique fluide et optimisée.

Quand l'énergie circule bien, les différents systèmes physiologiques fonctionnent correctement.

En médecine orientale, les Reins sont le réservoir de l'énergie vitale. C'est cette énergie qui nourrit l'ensemble de notre organisme, y compris le système de défense. Un déséquilibre énergétique au niveau des Reins, des Poumons ou de la Rate peut affaiblir la résistance naturelle et rendre le corps plus vulnérable. Le shiatsu, en harmonisant les méridiens associés à ces organes, renforce la vitalité profonde. Il permet aussi d'éliminer les stagnations, de relancer la circulation lymphatique, et de relâcher les tensions chroniques qui affaiblissent le corps.

Il est particulièrement efficace en prévention lors des changements de saison, ou dans les périodes de stress élevé. Les séances régulières permettent également une meilleure gestion du stress, facteur reconnu de baisse immunitaire. Un esprit apaisé favorise un corps résilient.